Zdrowa żywność

Nasze ulubione potrawy, przepisy kulinarne, diety cud. Tu piszemy o zdrowym odżywianiu i o tym co tłuste, słodkie i niezdrowe ... ale takie smaczne.
agik
super forma
super forma
Posty: 2688
Rejestracja: 28 cze 2004, o 00:00

Zdrowa żywność

Post autor: agik » 27 mar 2006, o 20:44

Ciekawa jeste, ile z Was ma na uwadze coś takiego jak "zdrowa żywność"? I co przez to rozumiecie - owoce, warzywa, musli i takie tam, czy też "zdrowa" to tyle co ekologiczna i specjalnie uprawiana. Ja zmieniłam kilka miesięcy temu swoją dietę radykalnie. Zmieniłam zresztą, ogólnie biorąc, po prostu cały life style. Zaczynam być jednak coraz bardziej świadoma tego, co jem i chciałabym nastawić się na zdrową żywność w tym drugim znaczeniu. W moim lokalnym supermarkecie mają niezły wybór, ale trudno na tym poprzestać. Warzywa i owoce muszę kupować zresztą zwyczajne. Zastanawiam się, czy istnieją w Polsce miejsca specjalizujące się w ekologicznych uprawach (znaczy ich sprzedaży). Pewnie tak, ale ich dostępność jest bardzo mała. Właściwie nie ma chyba jeszcze w Polsce mody na zdrową żywność na szerszą skalę.
Cóż, mnie to zaczęło pociagać może nie przez samą wiarę w dobroczynne skutki, co przez radykalną potrzebę zmiany, tudzież potrzebę zaprowadzenia porządku w sobie i swoim życiu.
Skutki - coż na razie przede wszystkim utrata wagi. :wink:
Poza tym - mój zestresowany i oblołały żołądek (tudzież cała reszta) na reszcie osiagnął stan jakiej takiej równowagi.
Więc - warto było.
Awatar użytkownika
Heid
foremka dyskutantka
foremka dyskutantka
Posty: 225
Rejestracja: 17 mar 2006, o 00:00
Lokalizacja: KRAKOW

Post autor: Heid » 27 mar 2006, o 21:15

W karakowie sa sklepy ze zdrowa zywnoscia i to nawet sporo
ja od ok tygodnia przeszlam rowniez na zdrowe odzywianie ale musze sie przyznac :oops: nie moge pozbyc sie nawyku picia piwa :oops:
agik
super forma
super forma
Posty: 2688
Rejestracja: 28 cze 2004, o 00:00

Post autor: agik » 27 mar 2006, o 21:22

No pyfko to brzydko. :nonono:
Może jakieś info o tych sklepach na pm, jeśli znasz adresy.
Awatar użytkownika
Heid
foremka dyskutantka
foremka dyskutantka
Posty: 225
Rejestracja: 17 mar 2006, o 00:00
Lokalizacja: KRAKOW

Post autor: Heid » 27 mar 2006, o 21:37

Wiem ze na 100 % jest np na alei kijowskiej i na osiedlu krowodrza gorka ale adresu nie znam :cry:
agik
super forma
super forma
Posty: 2688
Rejestracja: 28 cze 2004, o 00:00

Post autor: agik » 27 mar 2006, o 21:51

Too bad. Zresztą jedno i drugie za daleko ode mnie. :(
Awatar użytkownika
kingusia
uzależniona foremka
uzależniona foremka
Posty: 707
Rejestracja: 9 kwie 2005, o 00:00
Lokalizacja: już na stałe - Kraków :)

Post autor: kingusia » 27 mar 2006, o 22:00

Agik, nie wiem, czy dobrze kojarze, ale w okolicach Miłkowskiego jest taki sklep... przynajmniej tak mi sie wydaje... blizej? :>
Awatar użytkownika
zielony_beret
uzależniona foremka
uzależniona foremka
Posty: 714
Rejestracja: 16 sty 2005, o 00:00
Lokalizacja: Warszawa

Post autor: zielony_beret » 2 kwie 2006, o 17:36

Są dwa przy Krupniczej. Zawsze tam robię zakupy ;-)
Jest jeszcze jeden w małej uliczce między Radziwiłłowską i Westerplatte, ale za nic nie mogę sobie przypomnieć, co to za uliczka... :oops:
agik
super forma
super forma
Posty: 2688
Rejestracja: 28 cze 2004, o 00:00

Post autor: agik » 2 kwie 2006, o 18:13

Krupnicza, fakt! Nawet wiem, gdzie. A bywam tam, bo kupuje obiady w Vega Barze (ten jest znakomicie lepszy niż ten na Gertrudy).
misti
Posty: 2
Rejestracja: 6 paź 2005, o 00:00

Post autor: misti » 4 kwie 2006, o 12:58

a najblizej Ciebie;) na Starowislnej, malusi sklepik w bramie na odcinku miedzy Poczta Glowna a Dietla. byl tez kiedys na Krakowskiej, ale dawno nie bylam wiec nie wiem czy jest
agik
super forma
super forma
Posty: 2688
Rejestracja: 28 cze 2004, o 00:00

Post autor: agik » 4 kwie 2006, o 20:50

Hmmm... Dzięki za info. Zastanawiam się, skąd ty wiesz, gdzie mi najbliżej. :scratch: :shock:
gretchen
super forma
super forma
Posty: 5801
Rejestracja: 13 lis 2005, o 00:00
Lokalizacja: no direction home

Post autor: gretchen » 4 kwie 2006, o 20:55

nigdy nie wiesz, kto jest po drugiej stronie...
Now you don't talk so loud
Now you don't seem so proud
misti
Posty: 2
Rejestracja: 6 paź 2005, o 00:00

Post autor: misti » 4 kwie 2006, o 23:48

taki mały, czasami zdrowo się odżywiający, ze mnie detektyw:) ale nie mam nic wspolnego z W11;)
gretchen
super forma
super forma
Posty: 5801
Rejestracja: 13 lis 2005, o 00:00
Lokalizacja: no direction home

Post autor: gretchen » 5 kwie 2006, o 16:54

misti pisze:taki mały, czasami zdrowo się odżywiający, ze mnie detektyw:) ale nie mam nic wspolnego z W11;)
a ja mam autograf asi i sebastiana... imienny :cool:
Now you don't talk so loud
Now you don't seem so proud
Awatar użytkownika
iluzja_oh
super forma
super forma
Posty: 1509
Rejestracja: 27 maja 2005, o 00:00
Lokalizacja: Trójmiasto

Post autor: iluzja_oh » 5 kwie 2006, o 18:06

agik pisze:Ciekawa jeste, ile z Was ma na uwadze coś takiego jak "zdrowa żywność"? I co przez to rozumiecie - owoce, warzywa, musli i takie tam, czy też "zdrowa" to tyle co ekologiczna i specjalnie uprawiana.
zdrowo= kolorowo i smacznie. przykładowo sałatki warzywne, owocowe, warzywno- owocowe. bez sosów, bez innych zamulaczy. tylko z oliwą :)
zdrowo= niesmacznie. to /dla mnie/ opcja z musli, przykładowo :wink:
a trudno odżywiać się zdrowo z trzech powodów.
po pierwsze- z lenistwa, po drugie- z lenistwa, po trzecie- z lenistwa.
;)
choć mało rozumiem, a dzwony fałszywe, coś mówi mi, że
jeszcze wszystko będzie możliwe
agik
super forma
super forma
Posty: 2688
Rejestracja: 28 cze 2004, o 00:00

Post autor: agik » 5 kwie 2006, o 19:06

No, pewnie, że zdrowe jedzenie wymaga trochę zachodu. Ale moja osobista obserwacja jest taka, że ten zachód czyni dobrze na ego.
Nigdy nie byłam osobą, która wokół siebie robiłaby dużo ruchu. W sensie to nie, tamto nie i specjalne traktowanie. Między innymi i dlatego długo uważałam wegetarianizm za utrudnianie życia sobie i (ewentualnie) innym. Tymczasem robienie tego ruchu wokół własnego jedzenia (w moim przypadku robienie zamieszania samej sobie) jest dowartościowujące. Nie, nie będę kupować śmiecowego żarła w lokalnym sklepie. Ja muszę specjalnie gdzieś podjechać po dobre (znaczy zdrowe) jedzenie. Nię będe też jeść byle czego gdziekolwiek, ja muszę mieć swoje specjalne, i pamiętać o tym, żeby to specjalne przygotować i zabrać z domu.
To są wszystko rytuały, które sygnalizują (mojej podświadomości) mniej więcej tyle, że sama dla siebie jestem ważna i warta zachodu (btw to były moje techniki wychodzenia z depresji). Nawet wegetarianizm robi dobrze na ego. Ja mam swoje bary i swoje miejsca i nie będę zapychać jakiegoś trywialnego hamburgera. Słowem warto się potrudzić i przełamać lenia. :wink:
Awatar użytkownika
dobranocka13
super forma
super forma
Posty: 3030
Rejestracja: 19 lut 2006, o 00:00

Post autor: dobranocka13 » 6 kwie 2006, o 00:03

agik pisze: Słowem warto się potrudzić i przełamać lenia. :wink:
I oby słowo ciałem się stało. :)
To moje życzenie.
pi
super forma
super forma
Posty: 2097
Rejestracja: 25 sie 2004, o 00:00

Post autor: pi » 6 kwie 2006, o 00:07

dobranocka13 pisze:
agik pisze: Słowem warto się potrudzić i przełamać lenia. :wink:
I oby słowo ciałem się stało. :)
To moje życzenie.
To zakrawa na kanibalizm;-)
One is for liberty, two is for evil, three is an orgy, four is forever.
---------
[color=darkred]powazny post[/color]
[color=green] ironiczny post[/color]
bliżej nieokreślony
Awatar użytkownika
dobranocka13
super forma
super forma
Posty: 3030
Rejestracja: 19 lut 2006, o 00:00

Post autor: dobranocka13 » 6 kwie 2006, o 19:53

???
To zeby chciało mi się chcieć. :D
Awatar użytkownika
Heid
foremka dyskutantka
foremka dyskutantka
Posty: 225
Rejestracja: 17 mar 2006, o 00:00
Lokalizacja: KRAKOW

Post autor: Heid » 6 kwie 2006, o 21:06

ja musze dostac po lapach :oops: jestem leniwa i znowu zaczelam jesc na szybko :x czyli zajadam kancerogenne grzanki i obwarzanki :x jutro zrobie sobie cos zdrowego
Awatar użytkownika
enzymowka
super forma
super forma
Posty: 4960
Rejestracja: 30 cze 2003, o 00:00
Lokalizacja: z latarni morskiej

Post autor: enzymowka » 6 kwie 2006, o 21:10

iluzja_oh pisze:a trudno odżywiać się zdrowo z trzech powodów.
po pierwsze- z lenistwa, po drugie- z lenistwa, po trzecie- z lenistwa.
;)
po czwarte - z braku czasu :roll:
Awatar użytkownika
zielony_beret
uzależniona foremka
uzależniona foremka
Posty: 714
Rejestracja: 16 sty 2005, o 00:00
Lokalizacja: Warszawa

Post autor: zielony_beret » 14 kwie 2006, o 20:21

agik pisze:Krupnicza, fakt! Nawet wiem, gdzie. A bywam tam, bo kupuje obiady w Vega Barze (ten jest znakomicie lepszy niż ten na Gertrudy).
Ja wolę Vegę na Gertrudy - mają tam koktajle truskawkowe i zupę pomidorową :D Ale Krupnicza ma najlepsze wafelki :wink:
magda_a
Posty: 1
Rejestracja: 28 gru 2012, o 20:28

Re: Zdrowa żywność

Post autor: magda_a » 28 gru 2012, o 20:30

Ja już kilka lat temu zmieniłam swoją dietę na zdrowszą. Nie jadam fast foodów ani smażonego mięsa. Dostarczam mojemu organizmowi dużo witamin jedząc owoce i warzywa. Piję dużo wody. Soki piję tylko w 100% naturalne, uwielbiam dżemy. Zaopatruje się w naturalne produkty z przetwórni Gryszczeniówkia.
Awatar użytkownika
Marisa
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 15
Rejestracja: 27 gru 2012, o 22:01

Re: Zdrowa żywność

Post autor: Marisa » 29 gru 2012, o 12:08

Ja staram się dobrze odżywiać od dłuższego czasu. W podstawówce miałam kompleksy związane z nadwagą i zapisałam się do dietetyka. Dostałam dietę 1300kcal i od tego czasu przyzwyczaiłam się do zdrowego jedzenia ^^ . Oglądam też program "Wiem co jem" dzięki czemu mogę bardziej kontrolować swoje odżywianie. Jest tylko jedno od czego nie mogę się odzwyczaić - od żelek :< .
Awatar użytkownika
Marisa
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 15
Rejestracja: 27 gru 2012, o 22:01

Re: Zdrowa żywność

Post autor: Marisa » 29 gru 2012, o 12:08

Swoją drogą, przeraża mnie ustawa o GMO... Podobno szczury, których codzienność to ścieki, zdechły po dłuższym jedzeniu żywności genetycznie modyfikowanej :/.
Awatar użytkownika
Irmo
foremka dyskutantka
foremka dyskutantka
Posty: 281
Rejestracja: 26 gru 2012, o 17:25

Re: Zdrowa żywność

Post autor: Irmo » 30 gru 2012, o 01:26

No właśnie, "podobno".
Awatar użytkownika
edijela12
rozgadana foremka
rozgadana foremka
Posty: 100
Rejestracja: 2 gru 2012, o 16:51

Re: Zdrowa żywność

Post autor: edijela12 » 12 sty 2013, o 18:50

A tu zgodnie z nowa ustawa w naszym kraju nie ma obowiazku oznaczania GMO wiec nie bedziemy
Wiedziec nigdy co kupujemy w sklepach...chyba najlepiej miec swoja dzialke I nic nie kupowac
:-)
ernestyna
Posty: 1
Rejestracja: 15 sty 2013, o 15:09

Re: Zdrowa żywność

Post autor: ernestyna » 15 sty 2013, o 15:11

Co do zdrowej żywności, czy ktoś z was próbował zielonej kawy?
dinka
Posty: 4
Rejestracja: 20 sty 2013, o 15:56

Re: Zdrowa żywność

Post autor: dinka » 20 sty 2013, o 16:01

Staram się zdrowo odżywiać, jeść dużo warzyw i owoców ale niestety nie zawsze mi wychodzi. Dużo pracuję - na dwa etaty, dodatkowo studiuję i po prostu nie mam czasu na gotowanie,. Muszę czasami posilić się tzw, junk food.
A zielonej kawy jeszcze nie próbowałam ;)
Awatar użytkownika
stalowamagnolia
początkująca foremka
początkująca foremka
Posty: 60
Rejestracja: 4 lut 2013, o 22:53

Re:

Post autor: stalowamagnolia » 7 lut 2013, o 09:14

Heid pisze:Wiem ze na 100 % jest np na alei kijowskiej i na osiedlu krowodrza gorka ale adresu nie znam :cry:
Kraków/ul. Fiodorfa Nilla, ---> www.batom.pl

Pozdr ;)
.,mam charakter zaczepno-obronny: zaczepiam, a później trzeba mnie bronić :D .,
Awatar użytkownika
SweetFirefly
Posty: 4
Rejestracja: 23 sie 2013, o 11:23

Re: Zdrowa żywność

Post autor: SweetFirefly » 23 sie 2013, o 15:51

Ja również staram się zdrowo odżywiać - zero białego pieczywa, chipsów, fastfoodów oraz napojów alko i gazowanych. W miarę możliwości spożywam produkty bezglutenowe, pijam mleko bez laktozy, herbatki zielone, białe i owocowe, do dań dodaję oleju z pestek dyni (bardzo zdrowy!) oraz oczywiście w kuchni zawsze musi być wysokiej jakości miód. Jedynie nie potrafię wyrzec się słodyczy, które strasznie kocham XD Może ktoś zna sposoby na rzucenie tego nałogu?
"Seks jest jednym z dziewięciu powodów reinkarnacji. Pozostałych osiem jest bez znaczenia."
ODPOWIEDZ